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人物周刊:我看您带的队基本上伤病都控制得比较好,国内有些队伍,队员还很年轻就伤得厉害了。
郎平:我觉得还是训练不科学,另外就是专业化太早了。我们有一些队,体能训练的手段我觉得还不够先进,体能训练就只有一两种,杠铃啊什么的,有些小孩的骨头都没长好呢,你就让她死蹲。训练量也得掌握,特别是受伤以后需要治疗。受伤后治疗不及时,新伤就变成老伤,老伤再重复受伤,到后来二十五六岁其实还很年轻,正是出成绩的时候,哎,她不行了。所以我还是希望国家队在这方面给我们俱乐部一个示范、引导。就是说我们怎么保护运动员,不是说保护运动员就不练,不要这精神了,这不是一回事。
我觉得我们还是学习得不够,要与时俱进。有些东西一定要改,一定要补充。当然,有些国外的打法,你身体素质达不到的话,愣去学也不客观。但人家训练方法是可以学的,对吧?包括运动医学这方面也是要学的。
人物周刊:我看您带的队基本上伤病都控制得比较好,国内有些队伍,队员还很年轻就伤得厉害了。
郎平:我觉得还是训练不科学,另外就是专业化太早了。我们有一些队,体能训练的手段我觉得还不够先进,体能训练就只有一两种,杠铃啊什么的,有些小孩的骨头都没长好呢,你就让她死蹲。训练量也得掌握,特别是受伤以后需要治疗。受伤后治疗不及时,新伤就变成老伤,老伤再重复受伤,到后来二十五六岁其实还很年轻,正是出成绩的时候,哎,她不行了。所以我还是希望国家队在这方面给我们俱乐部一个示范、引导。就是说我们怎么保护运动员,不是说保护运动员就不练,不要这精神了,这不是一回事。
我觉得我们还是学习得不够,要与时俱进。有些东西一定要改,一定要补充。当然,有些国外的打法,你身体素质达不到的话,愣去学也不客观。但人家训练方法是可以学的,对吧?包括运动医学这方面也是要学的。