怎么样才能增长体能！！！！【大连阿尔滨吧】_百度贴吧

12月28日漏签0天

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怎么样才能增长体能！！！！

只看楼主收藏回复

主要就是踢球的时候，体能跟不上，其他的都还行，求大神指点！！！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-05-11 11:36回复

练跑步，

来自手机贴吧2楼2013-05-11 11:38

没事多跑跑圈（逐渐上量）。长期坚持，体能自然就上去了。

IP属地:辽宁

3楼2013-05-11 11:39

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