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人生第一个十公里！

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今天下午跑了人生第一个十公里，用时52分41秒，感觉不错，还有提升空间，继续努力！下个月的兰州马拉松10公里争取跑进50分，大家一起享受比赛享受跑步享受人生吧！
来自手机贴吧1楼2013-05-13 22:21回复
    不错啊！~ 这个速度，跑完半程应该没有问题
    2楼2013-05-13 22:23
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      加油，祝跑出好成绩
      IP属地:辽宁来自Android客户端3楼2013-05-13 22:25
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        比我强多了，我上周一第一个十公里，用时1小时35秒，场地跑的，如果是公路，应该要慢些，而且是早晨，不冷不热。
        来自Android客户端4楼2013-05-13 22:29
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          给楼主加油，祝你越跑越快。
          来自Android客户端5楼2013-05-13 22:39
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            比我快多了，我的第一个十公里比你慢了10多分钟
            IP属地:北京6楼2013-05-13 22:44
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              下次测就能进50了。我先祝你早日十公里进40。
              跑步要坚持
              IP属地:福建8楼2013-05-14 19:30
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                第一次这速度不错了，继续努力，祝跑出更好成绩
                来自Android客户端9楼2013-05-24 07:45
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                  10楼2013-05-24 10:16
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                    11楼2013-05-24 10:17
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                      加油啊兄弟
                      来自手机贴吧13楼2013-05-27 13:03
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                        给你加油啊
                        14楼2013-05-27 13:59
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