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开个帖子，有一些疑惑同时也记录一下！

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看了几天，感觉吧里氛围很好，也解决了我很多问题。所以决定开个贴子一来解决几个疑惑，二来记录和激励自己！
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2013-05-14 09:10回复
    出发去操场，宿舍门口就是……
    IP属地:江苏来自Android客户端7楼2013-05-15 06:17
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      今天加了点量，跑了3.5公里，最后还冲刺了个二百米。果然不听音乐比较容易找到节奏！
      IP属地:江苏来自Android客户端8楼2013-05-15 07:46
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        跑完那会左脚腕有点疼，网购的跑鞋还没有回来，穿了但愿能有所改善。 asics gel 1170别人推荐的，据说完爆耐克阿迪～
        IP属地:江苏来自Android客户端9楼2013-05-15 07:50
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          不知道怎么回事，从上午到现在喉咙干涩的厉害。
          IP属地:江苏来自Android客户端10楼2013-05-15 14:16
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            16号 4公里 刚觉很轻松！
            IP属地:江苏来自Android客户端11楼2013-05-16 07:51
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              昨天 和今天 各4KM 感觉小腿有点难受，看看明天什么情况吧，还难受就休息一天！
              IP属地:江苏12楼2013-05-18 07:44
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                好几天没来签到，跑步倒是没落下。除了周日腿难受休息一天。周一二各四公里。
                IP属地:江苏来自Android客户端13楼2013-05-21 09:27
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                  周三五公里 今天也不知道跑了多少，马路上跑了跑'空气清新，感觉很好！
                  IP属地:江苏来自Android客户端15楼2013-05-23 08:30
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                    前几天都跑了~今天睡过头了，算是跑休吧.
                    IP属地:江苏16楼2013-05-26 11:05
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                      早上4km 刚觉穿了跑步的鞋子变的更累了，怎么会这样？……
                      IP属地:江苏来自Android客户端17楼2013-05-27 12:53
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                        昨天下了点雨，六公里，今天四公里。
                        IP属地:江苏来自Android客户端18楼2013-05-29 22:00
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