2L装的可口可乐每天6桶，一日四餐，每餐一斤米饭，下午茶和夜宵不算四餐之内，下午茶吃冰淇淋和炸鸡腿，夜宵吃炸花生米和炸薯条以及汉堡巨无霸。
坚持半年，成效立显。
当然胖起来之后可能依照那时候的生活习惯你可能很难通过控制饮食去减肥。
我有一个办法，不打针不吃药不运动不手术不拉肚子，尤其是不用节食，量上管够，想吃多少就吃多少，还不胖，还能瘦。
那就是，天天吃屎。
坚持半年，成效立显。
当然胖起来之后可能依照那时候的生活习惯你可能很难通过控制饮食去减肥。
我有一个办法，不打针不吃药不运动不手术不拉肚子，尤其是不用节食，量上管够，想吃多少就吃多少，还不胖，还能瘦。
那就是，天天吃屎。
