中脉科技健康提醒：女人睡不好易得心脏病

最近，美国杜克大学的科学家发现：女人一旦睡不好，醒来时的脾气要比男人更坏。而且女性她们比男性患上心脏病。这是因为男女两性之间激素分泌存在差异，决定女性比男性需要更多的睡眠时间。

研究人员对210名女性志愿者的睡眠习惯进行分析后发现，与她们睡眠时间相同的男性相比，没有获得充足睡眠的女性，更容易在早上出现敌意浓浓和怒气冲冲的现象。

研究人员称，从生理学角度来看，睡眠不足会让女性在精神和身体功能上受损，她们比男性需要更多的睡眠时间让激素分泌状况恢复平衡。

睡眠质量差（用睡眠总时间、夜间觉醒程度和入睡所需时间这三个指标来衡量）对女性身体健康状况造成的不利影响包括忧伤感强烈、敌意增强、出现抑郁情绪和发怒生气，而这些感觉较少见于睡眠受到扰乱的男性。
很多人认为睡眠不好仅仅是跟身体有关，殊不知其实睡眠与床有着密切关系。床的合适与不合适，床的摆放正确与否，都与人的睡眠质量即睡得好不好有着非常重要的关系。尤其，人的一生有1/3时间在睡眠中度过，因此拥有一张好床垫，就是好睡眠的最好保证。而中脉科技生态能量睡眠系统便是大家可以放心选购的一款高品质床垫。