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拳击吧 关注：315,033贴子：1,825,569
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求专业指导

只看楼主收藏回复

是否能帮忙列一个训练计划表，主要内容是反应、力量、速度和运用。最好顺便介绍个视频。
1楼2013-05-15 11:41回复
    →_→
    IP属地:云南来自Android客户端2楼2013-05-15 16:34
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