网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
武德跆拳道吧 关注：16贴子：459
  • 1回复贴，共1页

最基本的要求

只看楼主收藏回复

双腿绑着沙袋跑5公里；每天晚上睡觉前，坚持单臂推100次，打千层纸100拳，踢100次树桩，做100个俯卧撑和100次仰卧起坐
1楼2005-07-12 08:42回复
    你就是这么做么？
    2楼2005-07-12 11:43
    回复

      扫二维码下载贴吧客户端

      下载贴吧APP
      看高清直播、视频！
      • 1回复贴，共1页
      发表回复
      发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
      内  容:
        查看全部
      发 表
      保存至快速回贴

      发布成功
      去贴吧APP订阅抽奖结果通知
      扫码进入贴吧APP
      ···········
      开奖后第一时间站内信通知
      ···········
      中奖结果全员公示