肌肉好酸咋办？【散打吧】_百度贴吧

12月19日漏签0天

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肌肉好酸咋办？

只看楼主收藏回复

这几天一直推杠铃，手都抬不起来了，这是怎么回事?求解？？？？

送TA礼物

1楼2013-05-22 15:40回复

2楼2013-05-22 16:40

没事继续死不了

IP属地:浙江

3楼2013-05-22 17:10

众里寻他千百度，蓦然回首答案却在百科处
http://baike.baidu.com/view/1317208.htm

4楼2013-05-22 17:15

休息，补充蛋白质

5楼2013-05-22 19:39

如果每天都超负荷的练,来点蛋白粉吧!

来自手机贴吧6楼2013-05-22 20:50

桑那按摩一条龙直落

IP属地:广东

来自手机贴吧7楼2013-05-23 00:39

1、可能肌肉拉伤了（酸痛） 2、好事情属于肌肉和力量增加的反应

本楼含有高级字体8楼2013-05-23 00:53

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