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健身吧 关注：3,438,017贴子：27,875,931
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对于徒手练习就能练腹肌这事情，我懂
求大家给我解惑下，仰卧起坐板是不是有用处？还是反而效果不好呢？
谢了
1楼2013-05-22 23:42回复
    人工置顶
    4楼2013-05-25 01:27
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