新人戒色须知
http://tieba.baidu.com/p/2345556683?see_lz=1尽心尽力,杜绝yy,对淫魔心狠手辣,零容忍,坚决不试。
戒色有三心,一:决心,二:信心,三:恒心。
欲速则不达,一步一个脚印的向前走。
任何时间都要坚信戒色之路是对的。
只要认为戒色路是对的,就不要怕它远。
戒或废!
坚持养生,多做有氧运动。
最好的药---戒为良药,最高的补---不泄为补。
恢复肾气:固肾功,养生桩,打坐,冥想,太极拳,铁板桥。
防止梦遗:睡前固肾功,吉祥卧,婴儿睡,被子勿太厚,睡前勿用烫水洗脚。
晚上23点~凌晨1点为身体快速恢复阶段,必须熟睡,夏天不要开空调,会损坏肾气。
改变自己的潜意识,提高自己的修心境界,那么你离飞翔就不远了。
人生为棋,我愿为卒,行动虽慢,可谁曾见我后退半步?
~我是花花世界草草心,在这花花世界中甘愿当一株小草,我就是我,我为自己代言。(求关注)