我外出旅游，被宜兴本地人开一辆轿车撞伤 ，多处擦伤，住院3天，医疗费300。由于外地，没人照顾，对方不管不顾，出院对方付医疗费。误工废只能安当地基本工资50一天。医生要我休养1个到2个星期。伙食等在医院消费全由本人支付，且衣物损坏多件。对方想私了，请问我应该索取赔偿多少，如果警方解决又是多少。