注意手型，记得刚练守门员这个位置的时候，他们都很强调手型，可以说这个是门将的基本素质里的最基本。，接球的时候双手掌向球，双手的拇指和食指呈现一个倒的 爱心的 形状。两拇指根部负责阻挡球的去路，其他手指起到固定球的作用。 接球前十指必须放松，等手指完全包住球的时候稍稍回顿做个缓冲，（那种感觉就像手指是吸盘把球牢牢吸在手里）你去体会一下。另外接高空球接不好有可能是对方干扰心理害怕。所以接高空球门将一定要有个自我保护动作，跳起时候上膝盖或者脚掌，接球后迅速抱在胸前，重心不稳的情况下双手下压，把球压在身下，现在时间不多，你就多练手形，把球接稳，其他方面，这点时间练不出了，
