晚上捡豆子两百次，偶要瘦腰～～～～～～～～～

哇哇哇！！！

静好好厉害。。。。每天都认真的在记录跑了多少米！。。。。

昨天晚上，打赌下弯腰200下，赢了50块钱。不容易啊，一做完，那腿都是发抖的，今早的散步都被我取消了~~~

慢跑78天…25分钟原地跑…捡豆子瘦腰法让大腿直接酸痛的不能跑步了…好困…就先不串门了…

你这是什么变态的减肥方法。。。。
这是自虐的吧。

　　　　------苦不苦，想想西游四人组，累不累，命苦不能怪社会～

额嘿嘿，人木有出现呐~话说不会捡豆子 捡奔溃了吧
———— 女王有三妙：木马、蜡烛、皮鞭操；=￣ω￣=

慢跑79天…15分钟1.8公里…义工下班后，看到漂亮的广场果断的跑了一圈…无奈家人来接我了…出了一身汗…好困…明天再串门了…晚安…大家

慢跑80天~~
25分钟3公里~~~~
前几天老太太来了，生活变得懒散了~~今天醒来，还是决定去跑一圈。心有所虑，不想跑太长时间了。
回来，果然，老太太吃了一只香蕉就说不吃早餐了。哄了一下她，让她陪我吃早餐，结果两人吃了大碗面条，饱饱的~~~真是，老小老小，越老越小孩

好想跑步啊，各种想，但不能，窝火

贴一个图片~~~那些青春年少时

慢跑81天…30分钟3.7公里室内来回跑…左右侧弯腰各80下…晚上同事请吃饭，原来是准备辞职了…而另外一个同事被辞职…一下子小项目团队空了一大截，真让人郁闷…挣了几个臭钱蛮了不起似的不尊重职员…调理脾胃第二天：早歺面条，中歺扁豆+老干妈+米饭，晚歺粉，早晚一大杯盐水

介个，我去喝杯蜂蜜水