有关3337。

3337减肥法：
第一周期
3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
3天:每天苹果3个,不喝水.
3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
7天:每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜
第二周期
3天:每天三杯咖啡,水不限.
3天:每天苹果3个,不喝水.
3天:每天三杯咖啡,水不限.
7天:青菜汤,就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅,出锅时加点
盐和醋.这个汤是要早晨和中午喝的,煮一大锅,分两次喝完,
早晨没时间呢,就喝绿茶或者咖啡　　　 ✎﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
　　　

【头晕、呕吐等现象】
3337相当于半断食减肥。所以期间会有头晕、呕吐、掉头发等现象。掉头发的话还是吃维生素。
但是也不是每个人都会这样。
头晕、呕吐是正常现象，说明身体开始在排毒了。
如果呕吐酸水，苦水。这说明你的胆有问题。这个时候一定不能怕自己身体负担不了就去吃东西。
因为好不容易你的胆开始排毒了，如果你吃了东西，那么好不容易出来的毒素又会被你全部给吸收回去。
所以大家别慌。
【BM问题】
3337期间根本没吃什么东西，所以bm很正常。
大家要好好想想，我们肚子里什么都没有，又怎么会拉呢？
期间是会bb的，而且还会排除黑色的宿便。
大家注意。　　　 ✎﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
　　　

--------------------------------注意事项-------------------------------3337减肥法，这素一种号称一周期3+3+3+7=16日，能减去15~20斤的超级恶毒的高效率减肥法就是一种变相的绝食，每天只允许喝无糖的黑咖啡（雀巢黑咖啡）。喝不惯的和胃有问题的妹子可以拿无糖豆浆来代替，可是黑咖啡的排水效果比较好呢~咖啡有排水和抑制食欲的效果，喝起来口感很苦很酸，在喉咙那里会有一股酸酸臭臭的苦味，让你没有吃东西的欲望啦，不喜欢和热的妹子可以放凉了再喝，不用非1天喝3杯，自己斟酌~以节食手段来减肥的时候，由于吃进去的食物减少，连带使各种维生素的摄入也变少，容易引起各种维生素缺乏的症状，造成减肥后遗症。可以吃善存和21金维他。暴食了的话，赶紧告诉自己不能放弃，午餐暴了就不要吃晚餐，暴了一天的话就从3天咖啡的第一天重来。嘴里闲着总想吃点东西的妹子，可以吃一俩粒木糖醇，还想吃的妹子拿几粒3块一小瓶的复合维生素b直接含在嘴里，保证你不想再吃东西了。3337中摄入维生素太少了，所以可以坚持服用综合维他命，还有每天都喝一大杯盐水加一俩片柠檬来补充一下电解质，还能清清肠胃排宿便呢~苹果日不可以喝水，不爱吃苹果的妹子可以改成西红柿、黄瓜、梨子或者木瓜~可能会好几天没有BB了，因为没有吃进去哈~ 介意的妹子可以吃点牛黄解毒丸或者三黄片，或者弄一点泻盐（硫酸镁）溶液，排排体内的宿便~　　　 ✎﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
　　　

你就当个没人要的胖子吧。明明很好看的衣服，你穿着怎么这么难看。　　　 ✎﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
　　　

宁愿瘦死也不愿意胖死，胖子没前途，胖子没人要。　　　 ✎﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
　　　

王思思'你就想胖死把'不会有人喜欢你得。我要瘦'坚持'不能吃。　　　 ✎﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
　　　

就算瘦死'也不能胖死'所以只要没死就可以坚持。大姨妈算什么。考试算什么。恋爱算什么，生日算什么　　　 ✎﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
　　　

来大姨妈这几天，体重一直没有再下降了，可能因为大姨妈'所以持续平台把　　　 ✎﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍