【一定要抽烟的话,请记住】 ①烟抽到剩1/3时要丢掉,越后面有害物越多; ②湿烟不要抽,致癌机率加倍; ③不要抽了一半再接着抽,有害物质会充分燃烧; ④尽量抽混合烟不要抽烤烟,制作越简单有害物质越少; ⑤抽烟后多喝水,有助排毒;