昨天看到好多热心的朋友留言要一起减肥，心里很是澎湃…对于吃货来说，这是个大工程！为了坚定下信心，再次认真开帖准备上路…
目前体重：72.2Kg
一阶目标：60Kg
终极目标：50Kg
方法的话，自己想用过午不食+运动，觉得这样健康很多！纯绝，感觉会有些不太好…

当然作为胖子，狠理解想瘦的心情，但是觉得这是一个漫长的路…因为同样比自己能吃的人都比你瘦，相比自己有易胖的体质…这注定自己时刻都得控制自己！所以选择健康的方式很重要

怎么图片重发了…天呢，不会每个回复都有吧

昨天开始的，但是晚上洒家的那位买了麻辣烫…蔬菜多些，还好很辣，今天一早都还给Wc了哈哈！昨天还运动，跑步机上快走了两公里…希望可以坚持

@控欲_sex 我在这帖子，拉你过来

@我爱韩小涛 这里了

@隔壁有玛丽cx @柠檬萌不萌 @你们都不见了 @坚持下去109 @心安09 我换了个窝，准备正式开始，互相勉励…加油啊

我来了！

今天两片全麦加辣子！

早饭兼午饭吧！好饿好饿

吃完了，肚子里还是饿饿的，馋虫你远远的去，洒家瘦下来带你去吃顿好吃

ll收人不求陪同

来了，O^/ 目前 145 一阶段125 二阶段105 终极⊙▽⊙下百 ！！

收人不，楼楼？