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生吃茄子也可以减肥??

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生吃茄子也可以减肥??据说生吃茄子能吸油减肥,专家震惊叫停!原来生茄子中含有毒素……
下面让我们一起来看看吧
第一:急欲减肥生吞茄子
工作需要久坐不动,忙碌之下只能频频吃外食,都市白领已经成为最易发胖的群体。很多白领为了能在最短时间内挽回身材,甚至有“慌不择路”的白领,开始尝试各种奇怪的瘦身偏方。最近最让人感到震惊和困惑的莫过于“生吃茄子减肥法”了。


1楼2013-06-07 09:47回复

    茄子本身含有丰富的膳食纤维,进入人体后能有效促进肠道蠕动,改善排便。有人在煮茄子的过程中,发现茄子特别能吸油,于是想当然地觉得茄子也能吸走人体的“油脂”,但是又觉得一般采用焖、油炒等方法烹调出来的茄子中都含有大量的油分,结果只会增加油脂的摄入,于是异想天开地认为生吃茄子既不会吸收多余脂肪,又能发挥茄子的“吸油”作用,一举两得。
    常吃高油高盐餐的白领非常青睐“生吃茄子减肥法”。毕竟这个方法不需要辛苦运动,也不用忍耐节食,轻轻松松就可以把“油脂”全部“吸走”,茄子还不贵,何乐而不为?
    一直以来,对茄子的传统做法都是煮熟了再吃,这样生吃茄子对身体会造成什么影响?


    2楼2013-06-07 09:47
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