【巧治电视眼电脑眼】
在生活中，一些电视或电脑的节目，经常会使你流连忘返，但久看电视或电脑往往令你导致，眼睛胀痛、视力模糊、眼角干涩症状，为此向您介绍几种巧妙对待电视眼电脑眼的小窍门

打嗝、口臭、消化不良、、、、、、我们的身体时常会受到一些小毛病的困扰，想大家介绍一些纯天然的快捷方法，来快捷应对这些小毛病。

生活小常识，家庭金点子！给力姐姐！太棒了！

谢谢分享！

谢谢姐分享，收藏

一个星期只能吃四颗鸡蛋，吃太多，对身体不好。

早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。

貌似很简单的事情，其实平时做的并不科学。。。
这楼开的好极了。。。

【吃烧烤食物的7大危害】
①减少蛋白质利用率并可导致上火。随着香味的散发，蛋白质发生变性，维生素和氨基酸也遭到破坏。
②致癌。
③与吸烟危害等同。
④易感染寄生虫。吃尚未烤熟的生肉可能会感染上寄生虫。
⑤影响视力并增加患病机率。
⑥甚于油炸危害、比油炸食品还要垃圾。
⑦严重污染周边环境和大气

健康养生小百科:
长期熬夜，会损害身体的发育和健康。人体内的肾上腺皮质激素和生长激素，都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类的代谢、保障肌肉发育的功能;后者在入睡后产生，即能促进青少年的生长发育，也能延缓中老年人衰老。故一天最佳睡眠时间，是晚上10点钟至凌晨6点钟。

【考试带瓶水，提高成绩10%】
英国科学家在经过对数百所大学的学生进行研究后，发现学生考试时带饮品，特别是水，可有效提高成绩，最多可提高10%！心理学家推测喝水会对大脑产生积极影响，身旁放一瓶水，或让学生觉得更安心，从而思维更敏捷，答题更顺畅。—今天，你带水了吗？

【考生牢记考前5大饮食禁忌】
1、考前宜喝白开水 咖啡会导致尿频。
2、厌食宜用"羊吃草"法。
3、饮食最忌减主食。
4、每天宜吃2个水果。
5、零食忌选坚果类。

【高考生饮食小贴士】
①切忌改变原有的日常饮食习惯，而是根据喜好和习惯，在原有饮食习惯的基础上予以调整。②每顿饭不要过饱，以免对大脑的血液供应不利。
③考试期间再紧张也要适当运动，对调整大脑和紧张情绪有效果。
④不要听信所谓的饮食偏方，聪明药根本不存在。

身体是本钱，有好的身体，才能干好工作