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去练瑜伽了

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前几天办了一个操课瑜伽卡,以后可以随便去了,今天第二次去练瑜伽,出了好多汗,不过这样才有效果嘛,明后天去尝试一下其他课,像肚皮舞健美操有氧运动什么的,嘿嘿,打算天天去啦,这样减肥减得快啦,希望在开学之前瘦一些下去,有个好身材!


来自iPad1楼2013-06-07 15:34回复
    瑜伽 不错的运动


    IP属地:河南2楼2013-06-07 16:08
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      我就练了两次就不练了
      我太懒了


      3楼2013-06-07 16:09
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        我也是 去年老公给我办的年卡 就没去几次
        到现在都没去了 哎 真是懒


        来自手机贴吧4楼2013-06-07 17:18
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          筱东要坚持下来哟,身为你的老朋友,必须挺你的啦。哈哈哈


          来自Android客户端5楼2013-06-08 09:11
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            瑜伽难吗?


            来自Android客户端7楼2013-06-08 11:46
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              瑜伽分多种,哪种适合我们


              来自Android客户端8楼2013-06-08 11:49
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                还是在家练练先,我没有一点基础的


                来自手机贴吧9楼2013-06-08 14:34
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                  sle可以练瑜伽?


                  IP属地:天津来自Android客户端10楼2013-06-08 16:16
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                    我也想办张健身卡,有氧,器械,游泳啥的


                    IP属地:上海来自Android客户端11楼2013-06-09 00:04
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                      今天去尝试了有氧舞蹈,那真是汗如雨下啊,不过我好喜欢那种风格,舞蹈很酷,也很锻炼,又蹦又跳的,觉得身体轻松了许多。这样才能起到了减肥的效果,我要继续下去。


                      来自iPad12楼2013-06-09 21:46
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                        期待楼主鲍照


                        IP属地:山西来自iPhone客户端13楼2013-06-09 22:46
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                          不吧?


                          来自Android客户端14楼2013-07-02 23:41
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                            我改


                            来自Android客户端15楼2013-07-02 23:44
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                              天气热死了


                              来自Android客户端16楼2013-07-02 23:45
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