RT
我想这背后也有一些一般的规律，可以找心理学 研究身体运动之类的同学帮忙等以提供一些科学依据
不知大家看没看过 于娟写的《此生未完成》 她死的一个重要原因（个人认为且超脱其他种种只从身体角度出发）就是熬夜
从个人实践（曾经痛苦的高三 = =）来看反对经常性刷夜，偶尔不反对。但我想这也反应一个问题——时间统筹是否科学 有些刷夜是不是必须的，不得不的
曾经的经验是11点半至12点非常想睡 12点至12点半很饿要吃东西....（大致时间）而且头脑并不很清醒....