请注意：戒烟后，容易复吸的十个特殊场景：
1、遇到特别高兴的事儿。如彩票中巨奖、提职加薪等。
2、碰到特别郁闷和悲催的事儿。如与同事或家人发生激烈争执后，家中亲人不幸离世等。
3、酒场上，酒逢“知己”千杯少之后，“知己”拿烟威逼利诱。
4、遭遇人生变故，生活规律全部打乱，人生目标轰然倒塌。
5、你特别尊重的“烟鬼”领导或长辈给你让烟，鬼使神差地无法拒绝。
6、特定封闭场所中，别人都吸烟，有人不怀好意地引诱。如饭店包厢内、深夜值班室等。
7、一个人长时间胡思乱想，思绪混乱、无法排解时。
8、戒烟已经一段时间，自认为小有成就、可以控制戒烟进程时。
9、写文章时没有思路、心急火燎、抓耳挠腮时。
10、意志不坚定的任何时候。