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【妈儿宝】孕妇吃芒果有什么注意事项

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孕妇在饮食上总有这样那样的禁忌。芒果作为热性的水果,孕妇在吃的时候有什么注意事项呢?
  芒果被称为“热带果王”,果肉多汁、鲜美可口,孕妇在孕早期的时候吃一些芒果有止孕吐的作用。但是芒果易上火,而且部分人对芒果过敏,所以孕妇可以吃芒果,但是还是要注意的。
  孕妇吃芒果的好处:
  帮助改善孕早期孕吐的症状。芒果可以可以止吐,对晕车晕船都有一定的帮助,所以孕妇吃芒果可以缓解孕早期孕吐的症状。
  改善孕妇便秘的情况。很多孕妇为便秘所苦。芒果中含有丰富的膳食纤维,这些膳食纤维可以帮助促进肠胃的蠕动,帮助孕妇排便,所以被便秘困扰的孕妇可以吃一些芒果哦。
  注意事项:
  过敏体质的孕妇最好不要吃芒果。芒果当中含有易引起人体过敏的成分,有过敏体质的孕妇吃芒果之后会出现皮肤发痒、出疹子等“芒果皮炎”的症状。所以属于过敏体质的孕妇最好不要吃芒果。
  芒果吃太多容易引起上火,孕妇每天不要吃太多的芒果。
  温馨小提示:
  芒果过敏属于迟发型过敏反应,一般人在吃芒果之后6天左右才会出现红疹。如果是反复接触的也有可能在几个小时之后就会出现过敏反应。如果不确定自己是不是过敏体质,最好不要一次性吃太多。观察一段时间之后,如果没有过敏的反应,则可以放心食用。孕妇一旦出现“芒果皮炎”,就要到专业的皮肤医院进行治疗。


1楼2013-06-13 13:15回复