刚跳了十五分钟，往下马步的时候，大腿好像感觉拉伤了，不会这么悲剧吧！

今天空腹52.6
怎么就是不能去到52.4么，不是一天瘦四两么！
今天继续两套！

今天早上空腹52.9，唉，昨天菜太好吃了，吃多了，吃饭前还吃了个烧饼

今天竟然是53。果断又是昨天晚强吃多了，就不能过周末！！！

今天52.7，昨天晚上闹脾气，昨天中午没吃饭，晚上吃了个烧饼，早上吃的炒饭，昨天晚上心情不好，没有跳，就一点多的时候跳了一次，在外边走了一个来小时，本来准备跑的，没好意思。。。。。

刚刚啃了几口鸭肉，我担心明天不会又回来几两吧！那就悲剧了，特意忍着晚上没吃，难道这样就功亏一篑？

今天还是52.7，伤心啊，竟然一点都没变。。。。

刚刚反复称了一下，竟然是52.3 ，哈哈哈哈，不知道是不是称有问题啊
总之我心里就相信这个52.3的数据了！
这样才有动力嘛！

嗯哼，今早52.6
昨天52.3只是个幌子，后来一直称一直都是52.7
今天早上一起床稍微休息会就跳了一遍，听说更容易减掉脂肪，希望有用，哈哈。

唉，早上的52.6只是昙花一现，后来一直都是52.9。真是伤心，跳得都没劲了，白出那么多汗了！

刚刚是称了好几遍都是52.3噢，哈哈哈哈哈

刚刚做完操称竟然51.9，啊哈哈哈哈哈哈
今天一套没做完，感觉肚子有点不舒服，没吃早餐怕影响不好，就没有坚持了。
现在还在猛出汗，不过这样的天气，就算不做运动，不吹电风扇待在这也照样出汗。
哇哈哈。。。说明这操还是不错啊，不管怎么样，51.9这个数字可是好几年没出现在我身上了，哈哈哈哈

晚上吃了两碗饭！睡觉前称又是53.6！啊啊啊啊啊！！！！！！！！！！

唉，忘了说，今天是53.1