求助，我爸叫我一天去健身房两次，这样好吗？_健身吧_百度贴吧

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求助，我爸叫我一天去健身房两次，这样好吗？

只看楼主收藏回复

会不会强度太高了没好处？求解

送TA礼物

IP属地:日本

1楼2013-06-17 10:15回复

你爸也支持你！！！一次就好，往死里练

IP属地:广东

来自WindowsPhone客户端2楼2013-06-17 10:17

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IP属地:广东

来自WindowsPhone客户端3楼2013-06-17 10:17

去练习跑步也好

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2013-06-17 10:18

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下午一次晚上一次

来自手机贴吧5楼2013-06-17 10:18

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质量胜于数量打酱油去的再频也没用

8楼2013-06-17 10:23

不需要，每天去1次，1.5小时，练到位就行，一个礼拜最好有1-2天时间休息

IP属地:江苏

来自手机贴吧9楼2013-06-17 10:34

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IP属地:日本

10楼2013-06-17 10:49

进去一次，出来一次，刚好是两次！

IP属地:吉林

11楼2013-06-17 11:04

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两次，一次45分钟！

来自Android客户端12楼2013-06-17 11:36

去那把妹好了···

IP属地:山东

14楼2013-06-17 13:48

你是想当职业运动员么。。

IP属地:四川

15楼2013-06-17 14:24

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