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胖阿琳再开贴过午＋过早＋小运动

只看楼主收藏回复

浪费了一个月的时间 之前定的是三个月的时间由于没有毅力上个月只瘦了五斤 胖胖兽兽总不是个办法
来自手机贴吧1楼2013-06-17 17:16回复
    从今天的六月17号到八月的13号 我只有58天的时间了
    来自手机贴吧2楼2013-06-17 17:18
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      瘦那五斤都瘦到脸上了特别明显
      来自手机贴吧3楼2013-06-17 17:19
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        阿琳露珠的身高是168体重135目标先定110我不要骨干美只要性感美～
        来自手机贴吧4楼2013-06-17 17:22
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          我的方法就是看别的帖子仿的 过午平台期的话我就过早 但是一次过早不超过5天
          来自手机贴吧5楼2013-06-17 17:24
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            我是水桶般的腰水缸般的胯大象般的腿啊
            来自手机贴吧6楼2013-06-17 17:25
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              我不是什么毒舌也不是什么资深的主儿我只是想减好肥
              来自手机贴吧7楼2013-06-17 17:26
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                我只有两个月的时间是因为我到8月13号就要订婚了 我并不想丢男朋友的脸我想让他出门的时候特有面子
                来自手机贴吧8楼2013-06-17 17:29
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                  说实话哈哈 露珠长得也不是甚丑的也不是甚低的就是胖了点
                  来自手机贴吧9楼2013-06-17 17:30
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                    因为前几天一直坚持了几天过午我已经有点胖子没有晚饭的心态啦～啦啦啦啦～
                    来自手机贴吧10楼2013-06-17 17:34
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                      我说的小运动就是指的睡觉前半小时瘦腿运动～当然心态好的时候转一下呼啦圈跳一下绳
                      来自手机贴吧11楼2013-06-17 17:37
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                        没淫就没淫吧 我自己也挺好的
                        来自手机贴吧12楼2013-06-17 17:39
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                          我要华丽丽的瘦成一道靓丽的风景线
                          来自手机贴吧13楼2013-06-17 17:40
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                            早上吃的半个馒头一点点番茄炒蛋半碗汤 午饭吃了半碗米饭一点点豆角炒肉 饭后一块冰激凌
                            来自手机贴吧14楼2013-06-17 17:45
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                              天天上班的时候老期待晚上做瘦腿运动时那种快感
                              来自手机贴吧15楼2013-06-17 17:48
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