据大夫说只要你的主动弯曲回来的大于120度，骑是没问题，还锻炼灵活度！健身房那种，不是平常骑啊！小心摔着！

嘿嘿我13周骑得，第一次就环湖了，30公里，硬用了两个多小时，注意下车时候，一定要降速滑行，轻轻落地，骑得时候红绿灯、陡坡你就下来，切忌不要慢速时捏死刹，万一情况不对跳下来，让车往好腿那边歪。