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增重与跑步两者可兼得吗？

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我很瘦，现在正在增重，准备放弃坚持多年的跑步了
来自Android客户端1楼2013-06-19 15:04回复
    感觉以后不能跑步了，准备开始无氧运动了？
    来自Android客户端2楼2013-06-19 15:07
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