昨晚宿舍闹鬼怎么破？

昨天熄灯以后都刚睡着，我就突然鬼压床了，我就开始叫，叫我对床的女生，被鬼压床的人都知道，被压的时候喊出声音很不容易，喊了几声没回应就放弃了，但我感觉她好像醒了。然后我就觉得有东西在摸我手，我感觉是个小孩的手，我很害怕，掐它想让它别压我，后来我想起来有人告诉我被鬼压床先动脚趾头，我动完脚趾头果然好了，但是非常累非常困，也不害怕了，翻个身就睡着了。