楼主准高三党，高一减的差点得厌食症。这次我不要那么极端，但也要瘦下去。
开这个贴，只是激励自己。

自我介绍
身高160
现在体重110J
目标 90J
需掉肉 20J
时间 最好三个月
方法 各种方法都有，只要能掉肉就成。

楼主从6.17开始断食，断了两天
昨天吃了一点水果
今天依然是水果
准备水果来个七天再断食
我就不信减不下去

我也想穿淡色牛仔裤
也想穿紧身半袖
也想光明正大的去勾搭学弟
我不要逛街一直羡慕别人的腿
不要买衣服考虑哪个裤子显瘦
不要被亲戚各种嘲笑。
不要被那些讨厌我的人看不起。
所以，我必须瘦下去。必须。

楼主高一的时候特自卑
于是就走上了减肥这条不归路
其实我那会比现在瘦，那会102
我一学期绝大部分是吃水果，偶尔几周过早，或者过午。
最后我成功了，瘦到92。
好景不长。冬天来了。没能抵挡住严寒。就开始吃饭。
最后就现在这样了

记得那时候自卑到周末不敢回家
妈妈给我说 看你胖的，小心嫁不出去说真的，当时特难过
我各种方法都试过，包括跑步 吃减肥药，最后发现只有不吃才是真理。

我是西瓜
身高160
现在体重110J
目标 90J
需掉肉 20J
时间~两个月
方法 各种方法都有，只要能掉肉就成。

这次我打算断食 水果日 喝粥 过早交替着来。等我高三了，我还要好好学习，为了大学，必须漂亮苗条。

我是从6.17开始。最好在9.17瘦到90。我就不怕冬天穿的臃肿，也不怕高三的体检。让别人羡慕去吧。

我会每天来说我的食物与计划，当然。还会爆我的体重照。加油吧。

6.20早 一个香蕉
中 一个香蕉 一个西红柿
午休起来没克制住 吃了个火腿肠该死。
下午回宿舍睡觉。

因为楼主所在的学校中考用学校，明天早上就放假了，回家各种担心呀，怎么办？苦恼。

下午就去称体重，担心担心。
我需要刺激一下才有动力。

下午和同学出去
准备去称，又怕她笑我
就没去
胖子的悲哀呀。