昨晚好像遗了，不确定！如果是的话我就是六七天两次！！！！！

六月份遗精已经五次了，这回三次几本连着来，身体吃不消啊。。。

QQ群323817794SY后遗症恢复交流群，大家一起戒色！这里都是患难的弟兄，让我们一起战斗吧！

一样啊，也是被遗精困扰。

废了，戒不戒都一样~

不是有个双手攀足固腰肾的功法可以避免这个吗？楼主不妨一试，只是不知道效果如何

我也有这种现象，刚戒20天都没梦遗，可是后面20天却梦遗了3次，有点担心。

我五十多天的时候7天遗5次！

兄弟，有个问题你要明白， 遗精是把精浊排出来，才能保留精华。 不要在乱想了

今天晚上没遗精，希望能坚持下去。。。

戒色后遗精怎么办？六步走(第一：绝对不要意淫，否则自己找死。第二：绝对素食。第三：早睡早起，春夏秋凌晨四点起床。第四：固肾功常做。第五：晚饭不要吃，实在饿就吃点水果。第六：睡觉一定要婴儿卧两腿屈膝必须右侧朝下，怕睡觉移动用绳子拴住。此法最重要！！