看大家都写减肥日记.我也要减肥!20年了还没瘦过呢..哎.这回是真要坚持了.现在身高185.体重108公斤- -男性.已经坚持三天了.今天开始写.
今天吃了几根香蕉.然后吃了几口凉拌的姜豆角.吃了少半个窝头.不知道练钢琴会不会消耗热量.反正我觉得那个还是挺累的.然后练哑铃半个小时.感觉还好..我希望的是体重一点一点下去.因为毕竟也胖了20年了啊.从明天开始详细写.大家不要笑话啊.男人减肥= =