看看以前记录的体重，从75.6～67.1然后又到73，又到现在的70.8，心里很是感慨，我该继续减肥了，而不是天天嚷嚷，付诸行动更靠谱。

好吧，我感慨了。只是想更健康些，胖子很多都会有高血压，脂肪肝，高血脂，高血糖。已经好几年都不曾吃甜食了，最爱的蛋挞，QQ糖，也已经戒了一年了。我总是担心自己的血糖会升高，糖分高的水果基本也都不吃。

西瓜，甜瓜，香蕉之类的水果，基本不看。

老妈总是说我，学医一点儿都不好，啥都不敢吃。瘦子怎么能懂胖子的伤悲。

忘说了，早上还吃了根香蕉。

我是多能吃呢！！！

看明天的体重就知道了，能量太大，以后只吃西红柿黄瓜好了。

加油，加油，我要瘦，瘦瘦瘦瘦

我也想加入 身高160cm
体重72kg
理想体重 50kg（是不是有点过了啊 还是实际点的好吧）

忘了 明天有事 不能签到 后天一定到

我也要加入昵称：晓霜身高：168cm 原始体重：82KG（6月1日前 ） 现在体重：78.6KG 短期目标：75KG 目标体重：65KG以下

今天早上66.4...
坚持啊我们大家一起～
good luck everybody...

能坚持下来的有几个呢