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要减肥，肚子饿了就去跑圈

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求减肥方法= =
1楼2013-06-24 11:50回复
    减哪边的肉【一般都是肚子吧】
    2楼2013-06-24 11:52
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      减肥貌似掉胸围
      IP属地:澳大利亚来自手机贴吧3楼2013-06-24 11:56
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        不建议饿着，但要注意食物种类搭配。越是饿着吃起来越凶，反而起不到效果，
        以上
        IP属地:福建4楼2013-06-24 14:30
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          别吃肥肉
          IP属地:上海5楼2013-06-24 15:26
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            咬自己
            来自iPad6楼2013-06-24 16:11
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              少吃饭
              IP属地:吉林7楼2013-06-24 19:27
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                如果是减肚子的话仰卧起坐还行
                8楼2013-06-25 00:01
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                  我真很想帮楼主！但是我很绝望的告诉楼主，吃喝要捡点，我已经半年没吃零食给你做个榜样你能吧？少吃肉一定多吃青菜，少则数月多则数年又足够的有氧运动，你有意志吗？没有方法了！真的对不起。
                  来自Android客户端9楼2013-06-25 01:15
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                    你多重
                    IP属地:上海来自Android客户端11楼2013-06-25 11:52
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                      = =
                      IP属地:广东来自Android客户端12楼2013-06-25 11:57
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                        让运动量和食量差不多就行了
                        IP属地:新疆来自手机贴吧13楼2013-06-25 15:57
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                          关键就是多运动......不吃饭没用......
                          来自iPhone客户端14楼2013-06-25 16:03
                          收起回复
                            LZ多少斤？
                            IP属地:天津15楼2013-06-26 13:44
                            收起回复
                              很少吃零食的路过
                              来自iPhone客户端16楼2013-06-29 07:25
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