说实话我也很好奇，接下来可能会写到很多中国武术，因为中国武术挺好写的期待吧

站在缸上面扎马步？或者抱着大缸扎马步？

腌咸菜吧_(:3」∠）_
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　　　骚年，我看你根骨奇佳～于2013年06月24日周一 17时54分04秒274毫秒 给你场造化～不谢
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┣┫███┃儿 ┃ █┃
┃┃███┃歌 ┃ █┃
┃┃███┃三 ┃ █┃
┃┃███┃百 ┃ █┃
┣┫███┃首 ┃ 某┃
┃┃███┃　 ┃ 薛┃
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平衡

滚大球

把兼一塞进罐子里

应该是练习走圈吧?
八卦掌的高阶训练法貌似....
呃....比较令人讶异的是，
居然到了九楼都没人提出这个说法....

是要练耐热能力阿 兼一坐在缸里 老马在外面烧火

我会说是用来练金钟罩的。。。。。。。。。。。

打太极么

可能是要拿神马药材来和兼一一起煮了吧...