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灰太狼的生活+运动日记！（生命不惜！跑步不止！）

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以后用此贴纪录自己的生活！希望和大家有很好的交流和沟通！只为一个良好的身体！一个良好的心态！本人男！身高168！体重在13-06-04开跑前称重73kg！以后每月抱次体重！目标降到60kg！加油吧！
来自iPhone客户端1楼2013-06-26 10:24回复
    忘了报年龄了！本人28了！已经工作了！公司做NOKIA手机外壳的哦！亲们有用620！820！的嘛！外壳都是我们公司提供的哦！
    来自iPhone客户端2楼2013-06-26 10:30
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      之前一直断续在跑！从13-06-04开始用软件在测！
      来自iPhone客户端4楼2013-06-26 10:34
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        本月目前为止跑了15次上面少记了两次！每次5公里！
        来自iPhone客户端5楼2013-06-26 10:40
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          6楼2013-06-26 10:43
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            13-06-26！跑步5公里！晚饭没吃！跑完一身汗！跟洗过澡一样！明天继续！
            来自iPhone客户端7楼2013-06-26 21:14
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              13-06-27！今天中午吃饭上称一称！70kg！
              来自iPhone客户端8楼2013-06-27 14:44
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                13-06-27跑步5公里！今天汗流的超级多啊！
                来自iPhone客户端10楼2013-06-27 21:18
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                  石家庄木有迪卡侬，悲摧
                  IP属地:河北11楼2013-06-27 22:08
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                    13-06-28跑步5公里！13-07-01跑步10公里！中间休息了2天！今天跑步像打了鸡血一样！一口气跑了10公里！
                    来自iPhone客户端12楼2013-07-01 21:45
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                      13-07-04跑步9公里！用时1小时整！后面减速了不少！估计1小时努把力能跑进10公里啦！
                      来自iPhone客户端13楼2013-07-04 21:21
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                        13-07-05跑步6公里！本来准备1小时9公里的！结果临时有事！去斗地主了！不过还好赢了30元！
                        来自iPhone客户端14楼2013-07-06 10:01
                        回复
                          07-07-06跑步5公里！周日烧烤小聚！没少吃喝！罪过罪过阿！
                          来自iPhone客户端15楼2013-07-08 18:15
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                            13-07-09跑步8公里！用时整整1小时！跑完背心都湿透啦！
                            来自iPhone客户端16楼2013-07-09 09:29
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                              楼主大连的？
                              17楼2013-07-09 09:54
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