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怎样可以使自己的力气练的更强大?

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求各吧友解惑


来自Android客户端1楼2013-06-26 14:38回复
    指卧撑,插沙,抓树,拍豆袋,⊙﹏⊙b汗,你上网查铁砂掌,虎爪,鹰爪之类的练法吧


    2楼2013-06-26 18:04
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