大部分心脏问题也就是肾的问题，肾给心脏提供能量的，所以一般调理心脏我多推荐会阴 八髎一起艾灸上。
通过拍打上臂的心经和心包经，严重的整条手臂都要拍打 加按摩、艾灸心腧附近 脊椎2边的穴位，可立马缓解，拍打手臂是关键，用不了3分钟你身上的黑痧就慢慢跑出来了，有些还会起大黑泡，这可是好现象不要担心，在这拍的过程中你会非常痛的，要坚持住，黒痧 紫痧 黑泡等一出，说明这地方的垃圾、毒素都被从血管经络里面排出来了，过几天一消失你这地方的经络也就被打通了，你可以观察一下，拍过后的皮肤要比原来好很多，你的很多病症也会好起来，非常见效的。在这里着重强调一下温灸加拍痧一次不能太多面积的，有半个手掌大就可以了，身体很虚弱的不能拍，因为这个过程非常耗气血的，很多人这样调理后都会感觉到人很疲惫很累，有些还会手脚发沉，当天晚上睡觉很痛，在拍了之后一定要多吃牛肉（牛肉要煮的烂烂的磨细了吃，不然很多人是吸收不了的）黄鳝、海虾，或者吃红枣桂圆生姜羹，你气血补得好的年纪轻的可以等痧退后接着拍，拍到出不来痧为止，这时你这里的经脉才真正打通了，一般身体还可以，吃的差不多的可以一个星期拍一次，年纪大的要一个月拍一次。一般拍打3-4次后就不会再出黑痧了！
平时保健推荐用灸三关的方法，排寒、补阳效果最好！
说一下拍打时的一些注意事项：
1：拍打时准备好白开水，要热些，拍打时，病人难受或者口渴了 喝了热开水后会舒服很多的。
2：拍打时会很痛，病人需要转移注意力，可以数个数，比如一次拍打50下，叫他自己数，这样能坚持下来。
3：有些病人 体质弱的拍打后 会头晕冒冷汗 恶心 想吐，说明气血不够，停止拍打， 然后从脊椎底部往上推，把气血推到上面来，他会很快舒服起来。