跑步第一天

五点四十起床，洗了下脸五点五十出发的，从家跑到新一高路口，来回约2公里，到家六点五十，整好一个小时时间，原计划跑到大桥路与中兴路交叉口呢，老婆跑不动呢，回来时大部分时间都在走呢这会腿有点小疼！！！

2公里一个小时，走也走到了

能坚持就好

今天继续了，老时间老地点，但是回来的时候实在是腿疼的跑不动，基本上是走回来的，刚上楼的感受真不爽！！量了一下距离，来回就算五公里，再坚持几天，腿不疼了计划跑个中兴路全程！

不错，坚持

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