现在夏天 遇到很多客户都在问，天气这么热，不灸都热得难受，如果艾灸了会不会越发热的受不了，或者中暑的。这里告诉大家，你艾灸过就会发现，艾灸后汗一出，人会非常的清爽，舒服，你反而不怕热了。
前几天看见一个微博，说一个道士在终南山里面修行，打坐的时候全身包着厚厚的棉被，一点汗不出，其他人都是热的衣服都湿透了。他们很奇怪，问道士怎么包着被子还不出汗，道士说因为我的经脉已经通透了。这也说明经脉越通的人，越不怕热的。
夏天本是养心的季节，除了吃些补心的食物，最关键的还是排心脏的燥热，这也需要通过发汗来达到，不过汗是心之液，也不能出多了，出多了神气都跑了，人会很累。现在人夏天到处是空调，造成毛孔遇寒还封闭，心脏的燥热排不出来，燥热越排不出来，人感觉到越发燥热难受，越想着多吹空调，来最低的，舒服。都是一种凭着感觉走的思维。恶性循环！这么下去的结果，心脏就出问题了，心脏动力不足，人老是感觉无精打采，心悸、心慌、心梗就慢慢出来了。
还有前面提到的中暑，中暑的本质就是心脏热量过大，来不及排，而造成的。所以老人、或者经脉不通的容易中暑，或者急剧运动后，马上接触冷水或者冷气的也容易中暑。那中暑后怎么办，我还没实践过，不过我这里说个方法大家可以试试，拍打上臂内侧的心包经，心经，还有按摩后背心腧附近的夹脊穴。
所以夏天是调理心脏最好的季节，你如果想要心脏强劲有力，恢复正常，你夏天就要多艾灸、拍打上臂内侧的心包经，心经，还有按摩后背心腧附近的夹脊穴。这个方法调理心脏问题可是立竿见影的！