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禽兽，放开那女孩
当归炖蛋这个是无可替代的首屈一指的！！
内容是酱紫滴~
当归15克，川芎3克，红枣20克，花生50克，龙眼20克、枸杞5枚.
1 将药材用清水稍微洗一下.
2 将药材和鸡蛋放入沙锅中用大火炖开.
3 大火炖开后转小火炖40分钟就可以了. .
4 炖的过程中，在鸡蛋熟后，捞出，去壳，在放入一起炖.
5 吃的时候放少许的红糖，那样就不苦拉!
煮熟后，往鸡蛋上刺一些小孔，当归液更容易渗透到鸡蛋。
一定要有耐心的煮，从三碗水煮到一碗水，当归里面的精华就被熬出来了这个大概经期之前连续吃3——7天，基本上当月的痛经可以解决。不过这个也是因人而异的。当归主要是补血养血的，川芎是行气活血的。这两种东西加在一起主要是活血行气，也就是说只会针对气血虚，着凉，内循环不畅导致的痛经和月经不调才有效。
如果是妇科疾病或者吃避孕药引起的经期问题，是绝对解决不了的。
另外如果是常年的宫寒导致的问题，不是吃一两次能解决的，尽量找个中医调理，另外可以把这个当做日常的滋补品来吃。
还有一个要说的是，很多人会喜欢在这个里面在加一只鸡，我个人是不太建议的，一方面太油腻。另一方面鸡+鸡蛋，蛋白质的含量太高，可能会多少造成一些负担。
玫瑰调经茶很多人觉得玫瑰茶只是养颜，其实不然。这个茶要看怎么炮制。
那么来说说调经茶是怎么做的吧！
红茶和玫瑰炮制的茶饼(这个是买的）+龙眼+炒制红枣
先简单说一下主要成分的作用：
红茶是最适合女人喝的茶，不比绿茶的寒凉，红茶性温，有养胃，消炎的功效。玫瑰的养颜功效不用再多说了。把这两种茶融合制作，手工制作成茶饼。平常喝就有养颜的功效。
然后红枣本身是健脾养胃的，而且还有补血的作用，经过炒制之后养胃的功效大增，而且还多了安神助眠的效果。
PS：炒制红枣的时候锅里不用放油，直接煸炒，炒到枣子发黑即可。
龙眼是养血安神，健脾益气的好东西。就是咱们说的桂圆，这个东西容易上火的菇凉可以不用加。
三样一起冲泡着喝就可以了。如果是平常，可以只是喝玫瑰红茶，临近经期的时候加入炒好的枣子和桂圆即可。
这个主要也是给气血两虚的人准备的。
红茶本身消炎的功效非常好，如果是妇科炎症引起的经期问题，不严重的话坚持喝也有一定的调理作用。
生姜红糖浆 这个拿出来当神器大家可能会不屑一顾，觉得很常见。
阿萨姆
