女性“黄脸婆”主要原因是什么?很多女性朋友认为是没有休息好，缺乏睡眠，压力太大，缺乏维生素。最主要的原因是皮肤缺乏胶原蛋白。胶原蛋白是皮肤重要的组成部分，胶原蛋白会随着年龄的增长而不断减少。后期如何补充胶原蛋白?日常生活中的一些食物中是含有胶原蛋白成分。食物中含有的胶原蛋白都是大分子胶原蛋白不容易吸收。小编同情为生活、工作、爱情奋斗摧残成“黄脸婆”的女士们，小编不能在沉默了!胶原蛋白保健品的出现解决了补充胶原蛋白难的问题。服用小分子胶原蛋白粉让你彻底摆脱“黄脸婆”。以下是其他原因导致“黄脸婆”的解决办法。
　　1、天生肌肤暗黄型：补血补气　　“黄脸婆”最多见于天生脾脏不太好的人群中，这类人想要令肌肤红润有光泽必须长期内调，做好补血养气的工作才能让自己摆脱黄脸婆的称号。红枣、阿胶、红豆等都是补血的佳品，山药、洋芋、土豆这些常见的食物有很好的补气作用。当然除了补气补血外，睡眠也是至关重要的，高质量的睡眠能令肌肤富有光泽。　　 2、通宵达旦的熬夜族：充足睡眠　　通宵达旦加班的熬夜族在黄脸族中位居第二，长期熬夜直接影响着肌肤的休眠，而且影响肠胃消化功能。人体肝脏在11点就开始进行排毒工作，长期熬夜直接导致毒素堆积，长久积累，肌肤就会渐渐失去光泽。最好的方法就是保证睡眠，最好是能在10左右就开始入睡，睡前来一杯牛奶能很好的帮助进入睡眠。
　　3、抽烟酗酒压力型：戒烟戒酒　　社会高速发展下带给人以重压，致使不少女性开始借着烟酒来缓解压力。但殊不知抽烟酗酒会直接导致血液和淋巴循环不畅，毒素无法正常排出而令肌肤发暗发黄。这种情况下最有效的方法就是戒烟戒酒，通过其他健康的方式来缓解压力。比如运动，既可以缓解压力，还能出汗排毒，一举双得。
　　4、肌肤衰老致使肌肤暗黄：补充胶原蛋白冲剂　　随着肌肤逐渐衰老，细胞开始失去活力，老化的细胞不断沉积使得肌肤看上去暗黄无光。这种情况下就必须开始要煞费苦心的思量着如何让细胞再现活力，最好的方法就是补充胶原蛋白，让肌肤重现弹性光泽感。多吃一些猪蹄、软骨等含胶原蛋白的食物来补充胶原蛋白，另一方面要注意防晒从而避免胶原蛋白的流失。只有如此才能让你的肌肤不惧暗黄。
　　世界胶原蛋白之父布兰特(J.Brandt)博士说过：“皮肤的衰老过程，就是胶原蛋白被分解而流失的过程。”胶原蛋白是人体皮肤真皮层的主要成分，占80%以上， 在皮肤中胶原蛋白是“弹簧”，决定皮肤的弹性和紧实度，也是“水库”决定皮肤的水润度，光滑度，紧致度和“皮肤的年龄”。缺乏胶原蛋白是导致女性“黄脸婆”主要原因，淘宝胶原蛋白排行榜10强网给你推荐口碑最好的胶原蛋白（http://www.jydb-1.com)。