我好紧张啊，求调节心理的方法

从今晚开始要失眠了，想到成绩有种想跳楼的冲动！！
怎么办啊，求高中学长学姐指教
如何调节心里的紧张感啊
我怕还没出成绩，就已经心脏病突发猝死！！

我也想知道啊……

= =没谱就去对对答案

我对了答案然后估摸了一下差不多什么水平就可以了现在也别说啥了

看看BL小说。【别拍我。有人跟我说的确有效】

一起跳

现在严重怀疑中考网的答案，怎么办

我觉得成绩再不出来我都要紧张到神经衰弱了

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