初入柔道_柔道吧

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我对柔道很感兴趣，才学了有几节课，但是发现动作细节上做得不是很好，能给点窍门么？谢谢了···

送TA礼物

1楼2013-07-08 11:38回复

嘿嘿新人

IP属地:浙江

来自手机贴吧2楼2013-07-08 11:58

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都学啥动作了？前几节课就是受身跟滚翻吧？

IP属地:河北

来自手机贴吧3楼2013-07-08 12:09

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喜欢对抗强者，被摔也值得

来自iPad4楼2013-07-08 22:49

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楼楼还是先学好保护动作吧。

来自手机贴吧5楼2013-07-08 23:20

还没学好自我保护就有摔人的动作了。学不好的。我这里教的学员都需要八节课左右时间来稳固基本功，不然意外随时找你。

来自iPad6楼2013-07-24 17:20

还有把动作多作分解练习，分解练习很重要的。

来自iPad7楼2013-07-25 13:35

我基本功学了几个月→_→……受身什么的没练好的话一摔你就爆头了→_→……

来自Android客户端8楼2013-07-25 19:04

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