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励志健身，目前1.75体重60磅，增到70磅。兄弟姐妹们监督！

以后每个月发照片看效果，目前健身装备有哑铃，哑铃蹬，单杠，只求身体健康，不求妹子跑光！加油！


今天刚开始的效果，


一磅是多重？


咱俩身材差不多 我也想增肥 ,加油练 出效果了 我效仿下


你这让想减肥的人情何以堪


像楼主这样文章写得这么好，又懂音乐，还会作画，写诗，说话那么文雅又对生活有那么多感悟的人，说实话我一个能揍三个


本棺材现在立志减肥楼主却要增肥


你这让想减肥的人情何以堪
　　　-- -有本事任性的人，也会有本事坚强。


你这让想减肥的人情何以堪


瘦子~请不要得瑟好么让我们胖子情何以堪


不增不减


楼上楼下，全是傻叼…


楼主该减肥了，


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