奶我百度了一下，
〓嗜睡症是一种白天睡眠时间过度延长， 与夜间睡眠不足无关，不是药物、机体器 质性疾病所致，也不是某种精神障碍（如 神经衰弱、抑郁症）症状的一部分〓
还有其他人说会变胖水肿打破人体本身固有的生物钟然后会变得不健康什么人体最适合的睡眠时间是七小时，一天只睡七个小时就好了啊多睡无益啊啊啊会得一系列病的啊啊奶咱别总睡了啊