最近总是很焦虑。人生的压力积攒多年终于到了要爆发的一天。面临毕业找工作的困扰，面临父母逼婚的困扰，面临理想与现实巨大差距的困扰。现在什么都不想想，但是又不得不想。我不知道我该怎么办，我不知道我能怎么办。