求爆发力训练方法？【短跑吧】_百度贴吧

01月09日漏签0天

短跑吧关注：11,998贴子：73,631

12回复贴，共1页

<返回短跑吧

求爆发力训练方法？

只看楼主收藏回复

高一体育生，想练练爆发力，提高一些，好提高百米成绩。现在百米最好成绩12秒38，还有提高的空间吗？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-07-11 13:46回复

我14岁都12.28了

来自Android客户端2楼2013-07-11 20:17

收起回复

可以一起交流交流

来自手机贴吧3楼2013-07-11 21:36

收起回复

应该有吧，我看我们学校的体育生也是和你一样，练完都能进11秒

4楼2013-07-12 01:34

收起回复

@贪念念念念这里不错

来自Android客户端5楼2013-07-12 23:51

收起回复

我觉得把，小时候经常去野外玩对我的跑步有很大帮助，经常被野狗追着跑嘛。。。。。。

来自Android客户端6楼2013-07-13 23:16

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

12回复贴，共1页

<返回短跑吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴