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回复：明天开始减肥，瘦10斤。绝不弃贴！！！

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站了15分钟墙角 小腿酸死了
204楼2013-07-25 13:56
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    洗完澡咯 真舒服
    205楼2013-07-25 14:27
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      2025-05-12 08:23:24
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      睡觉觉咯~~~
      206楼2013-07-25 14:41
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        起床啦~~~！！！本来是起不来的 忽然想到傍晚四五点是减肥的最佳时期 马上从床上弹起来大家可以在这个时段做点有氧运动哦 燃脂很快的呢 加油
        207楼2013-07-25 16:38
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          朋友给我指定的计划里面有跳绳 妈呀 那个太痛苦了 才跳两分钟就感觉心脏要炸掉了
          208楼2013-07-25 17:30
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            吃过晚饭啦 饭前喝了半杯豆浆 然后吃了一碗苦瓜酸菜很多苦瓜 有助于减肥哦~~~半勺米饭 （家里电饭煲盛饭的勺） 饭后喝了一杯浓浓的酸奶 好满足 ~~~
            210楼2013-07-25 18:25
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              跳绳木有坚持下来 太累了
              211楼2013-07-25 18:26
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                等会太阳小了就去散步
                212楼2013-07-25 18:26
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                  2025-05-12 08:17:24
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                  刚在楼下跳完1000下绳 好辛苦
                  来自Android客户端214楼2013-07-25 19:31
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                    扭了700下呼啦圈 全身湿透了 洗澡澡去囖~~~~
                    217楼2013-07-25 20:10
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                      现在一次性扭1000个已经不成问题啦 就是怕肠胃会受不了
                      218楼2013-07-25 20:12
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                        洗完澡咯 只剩30个仰卧起坐30次侧腰和揉肚纸100下了 一天总算结束了
                        219楼2013-07-25 20:35
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                          减肥没有借口，唯有行动。
                          221楼2013-07-25 20:59
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                            芙蓉姐姐都瘦了，你有什么资格不瘦？
                            222楼2013-07-25 20:59
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                              2025-05-12 08:11:24
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                              睡觉啦 晚安@life芬达
                              223楼2013-07-25 21:35
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