文玩核桃是什么？
文玩核桃首先它起源于汉隋，流行于唐宋，盛行于明清。古时称“手疗核桃”又称“健身核桃.在我国历史，核桃也被称为吉祥之物，核字谐音为“和”、“合”二字，象征平安幸福，和睦康泰。
为什么现在大家都在玩呢？
文玩核桃代表一种时尚一种追求，关爱健康，就从玩核桃做起。
玩核桃的人最初的目的是强身健体。现代科学证明，揉文玩核桃能延缓机体衰老，对预防心血管疾病、避免中风有很大作用。特别是一些长期从事案头工作的人群，把玩核桃更能起到舒筋活血、预防职业病的功效。
在玩核桃的过程中，人们利用核桃的尖刺，凸起和棱角，采用揉搓压轧捏蹭滚，等技巧运动双手，压扎掌上穴位，刺激手上反应区，达到舒经通络，活血化瘀，强身简体的效果，。因核桃皮质厚质坚，经过手的长期搓揉，汗浸润，油脂的渗透，时间的打磨，最后成为一件亮里透红，，红中透明，不是玛瑙胜似玛瑙，自然艺术精品。在玩核桃的人们心中，核桃不仅是健身器材，也不仅是一件艺术品，而是集把玩、健身、观赏于一身的掌上明珠。
玩核桃 ，你磨的是核桃的棱角,核桃磨的是你的性情。
玩核桃，不受场地限制，不收受时间限制，不受经济实力限制，核桃是随身呆着运动，兜里装着健康，全世界最便宜的医疗器械。
核桃的手疗作用
1.搓压拇指肚（对肝对胆都养护）;
2.搓压食指肚（缓解便秘肠胃病）;
3.反复扎中指肚（缓解头痛降血压）;
4.反复压无名指肚（清肺理气作用大）;
5.压扎小指肚（滋肾壮阳通尿路）;
6.双手握拳刺劳宫（强身健体护眼睛）;
7.双手用力滚手心（缓解早泄治尿频）;
8.核尖朝上扎中冲（防止胸闷和中风）;
9.压扎血海三阴交（更年期正逐渐消）;
10.滚动核桃压鱼际（不断提高免疫力）;
11.捏住核桃压指尖（五脏六腑报平安）;
12.核尖朝下扎少府（血流顺畅防梗塞）;
13.中院点上用力压（健胃健脾助消化）;
14.双手合十滚手掌（肝胆胰肾能保养）;
15.掌心朝外滚手背（强骨壮筋力充沛）..
揉文玩核桃的优点是“冬不凉、夏不躁”。俗话说——“十指连心”，每天揉核桃，可通筋脉，养脏腑，调虚实，定气血，维系人体正常的功能.
